Ha llegado el otoño y el invierno está a la vuelta de la esquina. Con la bajada de las temperaturas y el acortamiento de los días, es una época en la que muchas personas quieren prestar especial atención a su bienestar. La estación fría trae consigo una serie de retos: el aire seco de la calefacción puede poner a prueba las membranas mucosas, menos luz solar puede afectar a nuestros niveles de vitamina D y pasar más tiempo en casa puede favorecer la propagación de virus. Todos estos factores pueden plantear retos especiales a nuestro sistema inmunitario.

En épocas como ésta, muchas personas buscan formas naturales de mejorar su bienestar general. Aquí es donde entran en juego los productos apícolas: ricos en vitaminas, minerales y sustancias bioactivas, pueden ser un valioso complemento de una dieta equilibrada. La miel de Manuka, por ejemplo, es conocida por su alto contenido en metilglioxal, una sustancia responsable de las propiedades especiales de esta miel. El propóleo, otro fascinante producto apícola, se utiliza tradicionalmente para ayudar a las vías respiratorias y podría ser especialmente interesante durante la estación fría.

En esta entrada del blog, me gustaría adentrarle en el fascinante mundo de los productos apícolas y mostrarle cómo estas maravillas naturales pueden acompañarle a usted y a su familia durante la estación fría. Descubramos juntos cómo el poder de las abejas puede ayudarnos a pasar el otoño y el invierno más fuertes y llenos de bienestar.

Compañeros naturales para la estación fría

Miel de Manuka: el oro líquido

Lamiel de Manu ka no es sólo un dulce. Con su contenido de más de 400 MGO, es un producto natural especial que se valora tradicionalmente por favorecer el bienestar general. Como muchos tipos de miel, la miel de Manuka también contiene diversas vitaminas, minerales y aminoácidos. Esta miel especial de Nueva Zelanda se valora a menudo como acompañante natural en épocas de estrés.

Aplicación:

• Disfrute de una cucharadita de miel de Manuka pura cada día. Deje que se funda lentamente en la lengua para que desarrolle todo su sabor.
• Añádala a su té o café matutino para empezar el día de forma especial.
• Utilícela como edulcorante natural en batidos o yogures.
• Prepare una mezcla relajante por la noche: leche caliente con una cucharadita de miel de Manuka y una pizca de canela.

Vale la pena saberlo: La producción de miel de Manuka es compleja y limitada. La planta de Manuka sólo florece unas pocas semanas al año y las abejas tienen que trabajar duro durante ese tiempo. Esto explica también su precio más elevado en comparación con la miel convencional. El valor MGO (metilglioxal) proporciona información sobre el contenido de este compuesto natural en la miel de manuka. Cuanto más alto es el valor, más intenso es el sabor característico.

Spray para la garganta con propóleo: su compañero para cualquier viaje

El spray de propóleo para la garganta con miel de manuka y anís puede ser un compañero útil durante la estación fría. Forma una película nutritiva en la boca y la garganta y, con sus ingredientes calmantes, puede ayudarle a sentirse más cómodo a la vez que le deja una agradable sensación de frescor.

El elemento principal de este spray es el propóleo, un fascinante producto apícola. El propóleo es una sustancia resinosa que las abejas recogen de las yemas de los árboles y de la savia de las plantas y enriquecen con sus propias secreciones. En la naturaleza, sirve de escudo protector de la colmena de las abejas, ya que sella las grietas y la protege de los microorganismos.

La adición de miel de Manuka confiere al spray un dulzor natural y complementa armoniosamente las propiedades del propóleo.

Aplicación:

• Pulverizar 2-3 veces al día en la boca o la garganta.
• Recomendamos especialmente su uso antes de entrar en habitaciones concurridas o con aire acondicionado.
• Ideal para viajar: Llévelo siempre a mano en el bolso o en el coche.

Vale la pena saberlo: El propóleo, también conocido como "resina de masilla", es producido por las abejas para proteger su colmena. Los seres humanos han utilizado el propóleo durante miles de años en diversas culturas, desde los antiguos griegos y romanos hasta los incas.

Tintura de extracto de propóleo: el poder concentrado de las abejas en forma de gotas

La tintura de extracto de propóleo es un concentrado de la colmena. Con un 20% de propóleos y certificación ecológica, es un producto natural de alta calidad para todo aquel que desee contribuir a su bienestar de forma natural. El propóleo es conocido tradicionalmente por sus propiedades protectoras y nutritivas.

Aplicación:

• Añadir 10-15 gotas a un poco de agua o zumo y beberlo 1-2 veces al día.
• Aplicación directa: Dejar caer la tintura directamente sobre la lengua o la garganta para una ayuda más intensa.
• Uso externo: La tintura también puede aplicarse cuidadosamente sobre la piel.

Vale la pena saberlo: La producción de la tintura de própolis es un proceso meticuloso en el que se extraen y concentran los valiosos ingredientes del própolis.

Apoyo para toda la familia

La buena noticia es que estos productos apícolas pueden ser utilizados por toda la familia. Ya sean jóvenes o mayores, todos pueden beneficiarse del poder de las abejas. No obstante, tenga en cuenta que la miel no es apta para niños menores de un año.

• Para los niños: Diluir la miel de Manuka en agua tibia o té.
• Para adultos: Combine los tres productos para una ayuda completa.
• Para personas mayores: El propóleo en spray, en particular, puede ayudar a cuidar las mucosas sensibles.

Cómo pasar el otoño y el invierno

El mundo de los productos apícolas es fascinante y variado. Con la miel de Manuka, el spray de propóleo y la tintura de propóleo, tiene a su lado tres productos naturales especiales que pueden acompañarle durante la estación fría. No sólo son un placer para los sentidos, sino también un homenaje al increíble trabajo de las abejas.

Descubra la variedad de estos productos, experimente con diferentes aplicaciones y conviértalos en parte integrante de su rutina diaria. Déjese inspirar por la sabiduría de la naturaleza y disfrute de la estación fría con todos sus momentos acogedores.

Ayude a su bienestar, cuide de los suyos y manténgase sano con el poder de las abejas a su lado.